Prehlada
Što je prehlada?
Prehlada je nagla infekcija nosa, grla i velikih dišnih putova (bronha).


Prehlada
Uzroci prehlade
Prehladu obično uzrokuju virusi. Može je uzrokovati više od 200 različitih virusa. Prehlada pogađa osobe diljem svijeta i može se javiti u bilo koje doba godine; ipak, najčešća je tijekom zime tj. najčešće između listopada i ožujka na sjevernoj hemisferi i tijekom kišnih razdoblja. Virusi prehlade šire se putem sićušnih kapljica zraka koje se oslobađaju kad oboljela osoba kiše, kašlje ili ispuhuje nos. Osoba može dobiti prehladu od druge prehlađene osobe koja u njezinoj blizini kiše, kašlje ili ispuhuje nos, ili dodirivanjem vlastitih očiju, nosa ili usta nakon kontakta s predmetima kontaminiranim virusom prehlade, na primjer igračkama ili kvakama na vratima.
Roditelji često dobiju prehladu od svoje djece, koja obično dobiju prehladu od druge djece.
Prehlada se brzo širi u školama i dječjim vrtićima.
Prehlađene osobe najzaraznije su prvih dva do tri dana bolesti. Nakon prvog tjedna, prehlada obično više nije zarazna.
Kako prehlada djeluje na tijelo?
Infekcija obično započinje u grlu, a nakon toga prelazi na nos.
Simptomi prehlade
Prehlada najčešće uzrokuje začepljen nos ili nos koji curi, uz kihanje.
Grebanje u grlu i kašalj također su uobičajeni simptomi.
Kašalj obično započinje s kratkom suhom fazom, sljedeća dva dana postaje produktivan, nakon čega se ponovo vraća u oblik suhog kašlja.
Ostali simptomi uključuju glavobolju, umor, bolove u mišićima ili gubitak apetita.
Odrasli i starija djeca s prehladom obično nemaju povišenu temperaturu, ili im je temperatura samo malo povišena. Mlađa djeca često razviju temperaturu oko 37,7 do 38,8°C. Jedan od simptoma obično je neugodniji od ostalih, a simptomi se obično mijenjaju tijekom prehlade.
Simptomi su obično na vrhuncu dva do četiri dana nakon početka prehlade. U odraslih, obično se smiruju unutar sedam do deset dana. Međutim, kašalj može trajati i dulje, i do tri tjedna. U djece, prehlada obično traje dulje nego u odraslih i smiruje se unutar deset do petnaest dana, pri čemu kašalj traje u prosjeku i do 25 dana.
Težina prehlade
U inače zdravih osoba, prehlada je bolest koja prolazi sama, što znači da će najčešće proći za nekoliko dana. Međutim, u odraslih i djece oboljelih od astme, prehlade su najčešći okidači piskanja i napadaja astme.
Prehlada također može dovesti do potencijalno ozbiljnijih bakterijskih infekcija, kao što su upala sinusa, infekcije uha, bronhitis i upala pluća.
Sljedeće skupine ljudi su pod najvećim rizikom od razvoja komplikacija prehlade:
- Djeca mlađa od dvije godine
- Trudnice
- Osobe starije od 60 godina
- Bolesnici s dugotrajnim dišnim bolestima, kao što su astma ili kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB)
- Bolesnici s dugotrajnim srčanim ili bubrežnim bolestima
- Bolesnici oboljeli od šećerne bolesti ili drugih metaboličkih bolesti
- Bolesnici s oslabljenim imunološkim sustavom
- Bolesnici koji uzimaju lijekove za suzbijanje imunološkog odgovora
Prehlade su najčešći razlog izostajanja djece iz škole i roditelja s posla.
Faktori rizika za prehladu
Djeca dobivaju prehladu češće od odraslih. Dok odrasli imaju dvije do tri prehlade godišnje, djeca ih godišnje mogu imati i do osam puta.
Prevencija
Kako bi se smanjila vjerojatnost dobivanja prehlade, odrasli i djeca trebaju prati ruke nakon brisanja nosa, mijenjanja pelena, korištenja kupaonice i prije jela i pripremanja hrane. Najčešće dodirivane površine, kao što su slavine ili kvake na vratima, treba redovito čistiti. Umjesto zajedničkih tekstilnih ručnika mogu se koristiti papirnati ručnici.
Podrška imunološkom sustavu može pomoći u borbi tijela protiv infekcija. Izbjegavanje pasivnog pušenja, koje je odgovorno za mnoge zdravstvene probleme, uključujući i prehlade, može pomoći u podršci imunološkom sustavu. Uzimanje većih količina tekućine i dovoljno sna također pomaže funkciji imunološkog sustava.
Kad posjetiti liječnika?
Većina simptoma prehlade nestaje unutar tjedan dana. Međutim, preporučuje se da posjetite liječnika ako Vi ili Vaše dijete imate otežano disanje ili se i dalje loše osjećate nakon sedam do deset dana.